Laitetaan ny tänne samat sanat kuin liiton foorumille:
Tekee kyllä pahaa kattoa tuota Markon heittoa, kun tukijalka ei tee minkäänmoista pyörähdystä, vaan koko liike pysäytetään polvella/nilkalla. Jalkaterä pitäisi saada lopussa pyörähtämään joko päkiän tai mieluummin kantapään ympäri, niin rasitus nivelille olisi huomaatavasti pienempi ja kiekko lentäisi varmasti pidemmällekkin.
Mikko voisi koittaa päkiäpyörähdyksen sijaan kantapääpyörähdystä. Itse ainakin saanut sillä pikkusen enemmän tehoa heittoon. Foreihin en sitten osaakkaan sanoa mitään...
"play for show, work for dough" -Lloyba